2

Bedritueel Doremini 6 21-22

 

Voor het slapengaan

DRAAK DROOMT

Knappe draak heeft een droom

            Zet je voeten een beetje uit elkaar.
            Spreid je armen op schouderhoogte.

van een lieve eenhoorn,

            Zwaai met je armen zachtjes van links naar rechts.
            Laat je romp meedraaien.

een prachtige meid met regenboogharen

            Zet je voeten verder uit elkaar.
            Maak met gestrekte armen een grote boog van je linkervoet naar boven en naar je rechtervoet.

zo mooi, om uren naar te staren!

            Ga op handen en knieën zitten.

Draak wil graag iets liefs doen:

            Adem diep in en maakt je rug bol.

een dikke knuffel en een warme zoen.

            Adem diep in en maak je rug hol.

Hij voelt zijn hoofd tollen

            Ga op je rug liggen en rol je hoofd heen en weer.

en zijn ogen rollen.

            Rol met je hele lichaam heen en weer.

Morgen gaat hij naar haar toe,

            Sta recht en maak je zo groot mogelijk.

want nu is hij te moe.

            Adem diep in, doe alsof je geeuwt als je uitademt.

Morgen wordt een mooie dag.

            Maak zwaaibewegingen met je armen en ga weer liggen.

Slaapzacht.