Voor het slapengaan

WOLFJE IS MOE

             Ga in kleermakerszit zitten en neem je kind op schoot.

Wolfje dwaalt rond in het sprookjesbos.

            Maak met twee vingers stapbewegingen op de rug.

Zijn staart zwiept erop los.

            Teken lijntjes op de rug, van links naar rechts en terug.

Tussen hoge bomen loopt hij te dagdromen

            Wrijf met platte hand over de rug.

over lieve vrienden die samen spelletjes uitvinden.

            Maak vuisten en stempel daarmee zachtjes over de rug. Ga telkens sneller.

Van tikkertje tot verstoppertje, alles is zo leuk.

            Tik zachtjes op de rug.

Ze liggen in een deuk.

            Adem allebei diep in en maak een bolle buik.
            Maak dan snelle HA, HA, HA geluiden bij het uitademen.

Wolfje wrijft in zijn oogjes, want die voelen wat droogjes.

            Adem allebei diep in en geeuw luid. Leg je handen zachtjes over de ogen van je kind.

Wat is hij moe. Hij doet zijn ogen toe.

            Blijf zachtjes in- en uitademen en wieg voorzichtig heen en weer.

Slaapzacht, Wolfje!